Связь с редакцией
Пожалуйста, оставьте настоящие данные, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить информацию. При необходимости мы гарантируем вам анонимность.
20 июля 2024, 02:47
20 июля
В Чите:+15°C
$ 88.02
€ 96.04
¥ 12.03

Психолог рассказал о том, как фаббинг может повлиять на отношения с окружающими

Даниил Батеев
24 июня в 22:00

Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал о том, как фаббинг может повлиять на отношения с окружающими. Об этом он рассказал нашим коллегам из RuNews24.ru.

Фаббингом называют один из видов интернет-зависимости, когда люди проводят в виртуальном мире в разы больше времени, нежели в реальном.

По словам эксперта, совсем отказаться от смартфона сложно, но, если попробовать не хвататься за него без конкретной цели хотя бы для начала на протяжении двух часов – это уже большой шаг к выздоровлению.

И, конечно, нужно найти первопричину зависимости. Стресс, тревога или фобии не возникают на пустом месте: нужно найти источник проблемы устранить его и тогда баланс вернётся в жизни.

Увидели опечатку в тексте? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Читайте также: