Рекомендации психолога, как помочь ребёнку адаптироваться в детском саду

Детский сад – серьёзное испытание для нервной системы ребёнка. Даже общительные дети испытывают усталость от новых впечатлений. Психолог Татьяна Чхиквишвили дала в беседе с ИА RuNews24.ru рекомендации родителям, как помочь детям адаптироваться.

• Понимание и поддержка: Вечерние капризы и слёзы – нормальная реакция на стресс. Не ругайте ребёнка, а обеспечьте ему спокойствие и заботу.
• Постепенная адаптация: Начинайте с коротких посещений, постепенно увеличивая время пребывания. Приучите ребёнка к режиму детского сада, соблюдая его и в выходные.
• Снижение эмоциональной нагрузки: Избегайте стрессовых событий в период адаптации.
• Обеспечьте достаточный отдых и сон (укладывайте ребёнка пораньше при необходимости).
• Подготовка и уверенность: Рассказывайте ребёнку о том, что будет происходить в саду, и напоминайте о своём возвращении. Прощайтесь спокойно и с хорошим настроением.
• Профессиональная помощь: Если вы испытываете трудности, обратитесь к психологу.

С правильной поддержкой адаптация к детскому саду пройдёт значительно легче для всех.