Купальный сезон любителей зимнего купания в Чите на озере Кенон начнётся 3 декабря в 13:00, сообщил корреспонденту ИА ZabNews 28 ноября председатель забайкальской региональной общественной оздоровительно-спортивной организации «Родник» Анатолий Хробуст.
«Каждую субботу приезжают искупаться 40-50 человек, иногда доходит до 100 человек», - ответил он на вопрос, сколько желающих приезжают искупаться в проруби в разгар сезона.
Анатолию Хробусту сейчас 82 года, и почти 30 лет он практикует закаливание организма.
«Это прежде всего иммунная система. Люди, которые занимаются моржеванием, сосудистыми заболеваниями почти не страдают. Это здоровье и общение друг с другом. У нас очень хорошие контакты, помогаем друг другу, если что-то случается. Мало кто курит и пьёт, самый здоровый коллектив в Забайкальском крае – наш «Родник», - добавил он.
По словам члена совета «Родника» Людмилы Ефимьевой, во время купания в проруби происходит перезагрузка организма.
«Это прививка от стресса, и одно погружение в холодную воду обогащает кровь кислородом, заменяя 4 километра ходьбы», - отметила она.
Прорубь члены клуба на Кеноне делают самостоятельно, 3 декабря в ней можно будет искупаться с 13:00 до 15:00.