Как построить успешную карьеру: этапы, ошибки и стратегии роста

Рынок труда стремительно меняется: появляются новые профессии, устаревают традиционные подходы к работе, а карьерные траектории становятся все более гибкими. Теперь недостаточно просто получить образование и строить карьеру в одной компании – важнее уметь адаптироваться, осваивать новые навыки и вовремя менять курс. Как спланировать карьерный путь в таких условиях? Какие ошибки карьеры мешают профессиональному росту? Разбираемся в этой статье вместе с нашими экспертами.

Начало и этапы карьеры: как выбрать правильный путь?  

Не все с детства знают, кем они хотят быть, даже взрослые до сих пор задаются этим вопросом, но иногда одно яркое впечатление решает всё. В 1890 году в Санкт-Петербурге восьмилетняя девочка из бедной семьи впервые попала в Мариинский театр на «Спящую красавицу». Позже балерина Анна Павлова вспоминала:«С первых же звуков оркестра я притихла и вся затрепетала, впервые почувствовав дыхание красоты… Этот вечер навсегда определил мою судьбу».

Наш жизненный путь формируют разные факторы. Главное — вовремя заметить тот самый «момент красоты», который становится путеводной звездой.

Елена Стасевич, психолог и сертифицированный международный коуч ICU, делится своим взглядом на карьерное планирование. По её мнению, это индивидуальная стратегия профессионального роста, которая помогает определить цели и пути их достижения.

Специалист предлагает конкретный алгоритм создания карьерного плана:

  1. Анализ своих навыков — как профессиональных (hard skills), так и личностных качеств (soft skills). Параллельно важно определить, какие виды деятельности приносят наибольшее удовлетворение.
  2. Тщательное изучение выбранной профессиональной сферы, её особенностей и перспектив.
  3. Разработка чёткого маршрута от текущего положения к желаемой профессиональной цели.

Кроме того, большинство карьерных экспертов делят карьеру на пять этапов: учёба, становление, продвижение, сохранение и завершение. Однако Алиса Тарасова, карьерный консультант, рекрутер, предлагает иной взгляд:  

  1. Поиск себя — первые шаги в профессии, проба разных сфер и формирование базовых навыков.  
  2. Выбор профессии — осознанное определение направления на основе накопленного опыта.  
  3. Развитие — постановка целей и формирование стратегии профессионального роста.  
  4. Прогресс — получение дополнительного образования, повышение квалификации.  
  5. Рост — движение вверх по карьерной лестнице.  
  6. Закрепление — передача опыта, наставничество.  
  7. Сохранение — поддержание уровня компетенций, адаптация к изменениям.  

Нужно ли высшее образование для успешной карьеры?  

«Сначала нужно понять, к чему действительно предрасположен человек и в какой сфере больше перспектив для развития. Благо сегодня постепенно повышается престиж среднего специального образования, что увеличивает число опций для молодых ребят. Разумеется, везде есть свои нюансы, однако в общем, модель следующая: работать руками — это не стыдно и уж точно не менее выгодно. А диплом о высшем образовании — далеко не гарант востребованности», — отмечает Тимур Меджидов, руководитель отдела спецпроектов ТАСС.

Нужно ли высшее образование в 2025 году? Разбираем плюсы, минусы и альтернативы  
Нужно ли высшее образование в 2025 году? Разбираем плюсы, минусы и альтернативы  
21 марта в 15:00

Эксперт приводит наглядный пример: в пандемийный и постпандемийный период резко вырос спрос на услуги доставки. Люди массово перешли на заказы на дом, создав острую потребность в курьерах. В результате бизнес вынужден значительно повышать зарплаты и нанимать практически всех кандидатов, соответствующих базовым требованиям.

В то же время креативные индустрии переживают кризис: многие компании либо закрываются, либо сокращают штаты, либо крайне неохотно повышают зарплаты сотрудникам. Контраст между этими сферами особенно заметен в текущих экономических условиях.

Также Тимур Меджидов отмечает, что в гуманитарных отраслях заметен спрос на людей, которые обладают все более разнопрофильными навыками. 

Гибкость и адаптация: ключевые навыки будущего

«Все мы живём в быстроизменяющемся мире, который диктует потребность в новых компетенциях и новых профстандартах. Смена работы, карьерные переходы, серебряная карьера – здесь для каждого человека важны осознанность и стабильность», — отмечает Елена Стасевич, психолог и сертифицированный международный коуч ICU.

По её словам, крайне важна грамотная профориентация, помогающая человеку не просто найти работу, а выстроить карьерный путь, который будет приносить удовлетворение и стабильность.

«История жизни формирует нас, но не определяет будущее. Человек имеет возможность, несмотря на прошлые ситуации, выстроить новый профессиональный путь, соответствующий его истинным потребностям и ценностям. Не стоит ограничиваться прошлыми событиями и негативными убеждениями», — подчёркивает специалист.

«Остаётся позади время, когда можно было хорошо овладеть какой-либо одной компетенцией и гарантировать себе коммерческую привлекательность на рынке», — отмечает руководитель отдела спецпроектов ТАСС Тимур Меджидов.

Эксперт приводит наглядные примеры новых профессиональных требований. Современному журналисту уже мало просто хорошо писать - теперь ему необходимо разбираться в графических редакторах, аналитических инструментах и нейросетях. Точно так же HR-специалист, не владеющий копирайтингом, техниками продаж и психодиагностикой, не умеющий быстро готовить презентации, столкнётся с серьёзными трудностями в карьерном продвижении. Без этих компетенций карьерный рост становится крайне затруднительным.

«Lifelong learning (прим. ред. непрерывное обучение) — это больше не красивая фраза из курсов личностного совершенствования, а объективное требование сегодняшней реальности», — утверждает Тимур Меджидов.

Эксперт даёт практические советы:

  • постоянно мониторить рынок, просматривать требования к кандидатам в карточке вакансий;
  • честно оценивать свой набор навыков и закрывать пробелы;
  • для карьерного роста проходить онлайн-курсы, тренинги и бесплатные образовательные ресурсы;
  • следить за трендами в своей отрасли.

«Здравомыслящий работодатель всегда оценит стремление сотрудника расширять горизонт своих возможностей и становиться всё более универсальным солдатом», — резюмирует специалист.

Переломные моменты в карьере: что делать дальше?  

Рано или поздно каждый профессионал сталкивается с моментом, когда привычная работа перестаёт приносить удовлетворение, а карьерный рост замедляется. Как распознать, что пришло время для изменений? На что обратить внимание при смене работы? И может ли переподготовка стать тем самым толчком к новым возможностям? 

Как отмечает карьерный консультант Алиса Тарасова, вертикальный рост (повышение должности) нужно оценивать поэтапно, а горизонтальный (расширение навыков) — не реже раза в полгода, чтобы не упускать актуальные инструменты и методики.  

«Амбиции расти в должности есть не у всех, и это нормально, — говорит Тарасова. — Но стать профессионалом в своей области хотят многие, и здесь ключевую роль играет именно горизонтальный рост».  

Эксперт подчёркивает, что важно не сосредотачиваться только на вертикальном продвижении — развитие вширь, приобретение новых навыков и компетенций не менее важно для профессионального будущего.

Алиса Тарасова объясняет, что карьерный кризис может проявляться по-разному — как утрата интереса к работе или ощущение, что профессиональные достижения не приносят удовлетворения. В таких ситуациях переход в другую компанию может стать хорошим решением, поскольку одна и та же работа в разных организациях часто оценивается совершенно иначе. То, что осталось незамеченным на прежнем месте, вполне могут оценить по достоинству в новой компании.

Когда карьерный рост замедляется или останавливается, стоит рассмотреть несколько вариантов: смену работодателя, горизонтальное развитие с расширением зоны ответственности или освоение смежных профессий. 

Тимур Меджидов советует: при возникновении внутреннего конфликта действительно стоит обратиться к наставнику или карьерному консультанту. Но ещё лучше — регулярно, раз в два-три года, проводить профессиональный аудит своих достижений и перспектив вместе со специалистом. Такой подход помогает оставаться в курсе рыночных тенденций и ставить конкретные, измеримые цели, основанные на реальных данных, а не на субъективных представлениях о желаемом.

Такого же мнения Алиса Тарасова: «Наставничество и коучинг играет немалую роль в карьере, так как эти специалисты могут помочь увидеть картину целиком, преодолеть различные барьеры и найти выход из тупиков, направят в нужное русло и помогут расставить приоритеты».

Баланс между работой и личной жизнью: как найти гармонию без жертв
Баланс между работой и личной жизнью: как найти гармонию без жертв
19 марта в 15:00

Топ-5 карьерных ошибок и как их избежать

Ошибки в карьерном планировании могут замедлить профессиональный рост или даже привести к выгоранию. Вот самые распространённые из них и способы их обойти.

1. Отсутствие долгосрочного плана

Ошибка: Действовать по принципу «как получится», не ставя чётких целей. В результате – движение по инерции, отсутствие прогресса.

Как избежать:

  • раз в 1–2 года фиксировать карьерные цели;
  • использовать метод SMART (цели должны быть конкретными, достижимыми);
  • прописывать шаги: курсы, проекты, нетворкинг.

2. Игнорирование soft skills

Ошибка: Фокусироваться только на профессиональных навыках (hard skills), забывая про коммуникацию, управление временем, эмоциональный интеллект.

Как избежать:

  • прокачивать навыки переговоров (книга: «Договориться можно обо всём! Как добиваться максимума в любых переговорах» Гэвин Кеннеди);
  • учиться давать и принимать обратную связь;
  • развивать эмоциональную устойчивость (медитация, коучинг).

3. Страх сменить работу или сферу

Ошибка: Терпеть нелюбимую работу из-за страха неизвестности или «потери стажа».

Как избежать:

  • провести аудит удовлетворённости: если больше 60% задач не нравятся – пора менять роль/компанию;
  • тестировать новые направления через фриланс, стажировки, курсы;
  • создать «финансовую подушку» (3–6 месяцев зарплаты) для плавного перехода.

4. Отказ от нетворкинга

Ошибка: Думать, что «работа говорит сама за себя», и не развивать профессиональные связи.

Как избежать:

  • регулярно посещать ивенты своей отрасли (конференции, митапы);
  • поддерживать контакты с бывшими коллегами (например, писать раз в полгода).

5. Выгорание из-за гиперответственности

Ошибка: Брать на себя слишком много, не делегировать, работать без отдыха – и в итоге потерять мотивацию.

Как избежать:

  • внедрить правило 80/20: 20% усилий дают 80% результата – сосредоточьтесь на них;
  • научиться говорить «нет» нерелевантным задачам;
  • планировать регулярные перерывы.

Полезная литература для карьерного роста

Планирование профессионального пути требует не только практического опыта, но и качественных источников знаний. Проверенные книги избежать типичных ошибок и выстроить эффективную стратегию.

Елена Стасевич советует клиентам книгу Маргариты Кошман «Карьера без границ. Как стать свободнее и смелее идти своим путём». Эксперт подчёркивает: это не типичный мотивационный «гайд к успеху», а глубокое руководство по осознанному карьерному планированию. Книга помогает понять свои сильные стороны, разработать индивидуальный профессиональный маршрут и научиться эффективно применять свои таланты.

Алиса Тарасова рекомендует работу Саймона Вайна: «Успех — не случайность. Законы карьерного роста», которая раскрывает системный подход к построению карьеры.

Карьерное планирование — это постоянный процесс. Чтобы не застрять на одном месте, важно:  

  • регулярно анализировать рынок и свои навыки;
  • ориентироваться не только на вертикальный, но и на горизонтальный рост;  
  • не бояться менять работодателя или сферу деятельности; 
  • работать с наставником или карьерным консультантом;  
  • следить за своим ресурсом и избегать выгорания.  

Елена Стасевич даёт универсальный совет для построения успешной карьеры: «Будьте терпеливы, кто умеет ждать, тому всё приходит вовремя. Построение успешной карьеры – всегда требует времени и терпения. Не расстраивайтесь, ведь каждая неудача — это фундамент для вашей будущей победы».

Алиса Тарасова подчёркивает ценность любого опыта — как успехов, так и неудач. По её мнению, не стоит избегать ошибок или бояться пробовать что-то новое. Каждый промах даёт важный урок, а эти уроки, словно кирпичики, выстраивают прочную дорогу к профессиональному успеху.

Главное – помнить, что карьера не спринт, а марафон, где важны и стратегия, и гибкость, и умение извлекать пользу из каждого этапа.

Читайте также