Сила весны
Главная
Врач Сергей Алендеев рассказал о сладостях, которые могут принести настоящую пользу организму, сообщает издание «RuNews24».
Самыми полезными сладостями врач назвал пастилу, халву и зефир.
Зефир содержит глюкозу, фосфор и кальций, снижает уровень холестерина и стимулирует мозг. Пастила хорошо действует на ЖКТ и сердце, а в халве много витаминов.
Сергей Алендеев отметил, что даже полезным сладостями не стоит увлекаться и употреблять их нужно в пределах разумного. Также не должно быть аллергии и противопоказаний для употребления полезных сладостей.
