Минздрав Забайкалья рассказал, как бороться с метеозависимостью

Главный врач Краевого центра общественного здоровья и профилактики Забайкальского края Марина Загирова в разговоре с корреспондентом ИА ZabNews 31 января посоветовала метеозависимым людям высыпаться и читать книги, чтобы облегчить состояние в моменты изменения погоды.

«Есть несколько советов, как можно облегчить своё состояние. Нужно отслеживать уровень сахара в крови, давление и принимать лекарства, которые назначил лечащий врач. Кроме того, высыпаться, заниматься любимыми делами и правильно питаться», — уточнила она.

Она добавила, что метеозависимых людей на планете порядка 40%.

Читайте также