Главный пульмонолог Забайкалья посоветовал переболевшим COVID ограничить прогулки

Главный внештатный пульмонолог Забайкалья Сергей Лукьянов в интервью телеканалу ГТРК «Чита» посоветовал людям, переболевшим коронавирусом, следить за своим здоровьем. Но прогулки при этом нужно ограничить.

Ведущая задала Сергею Лукьянову вопрос о том, что делать забайкальцем, вылечившимся от COVID. Он ответил, что в этом вопросе всё очень индивидуально и зависит от тяжести течения болезни. Универсальной рекомендацией будет бережное отношение к своему здоровью – нужно ограничить прогулки на свежем воздухе, и стараться находиться в тёплых помещениях.

Он также отметил, что бывшим больным показано дозированное занятие спортом. По результатам наблюдений те, кто до коронавируса не пренебрегали физической нагрузкой, легче переносили болезнь. При этом он подчеркнул, что если человек до этого был далёк от спорта, то не нужно пускать во все тяжкие – нужен дозированный подход.